आत्मविश्वास निर्माण एवं कौशल वृद्धि

आत्मविश्वास निर्माण एवं कौशल वृद्धि

विवरण

आज दिनांक 09.05.2025, दिन शुक्रवार को होली चाइल्ड पब्लिक इण्टर कॉलेज, जडौदा, मुजफ्फरनगर के सभागार में विद्यार्थियों के लिए ‘आत्मविश्वास निर्माण एवं कौशल वृद्धि’ विषय पर तीन दिवसीय कार्यशाला के प्रथम दिन दीप प्रज्वलित कर कार्यक्रम का शुभारम्भ कोच एवं ट्रेनर पब्लिक स्पीकिंग मुख्य वक्ता ऑथर शैरी, कुलविंदर कौर, प्रधानाचार्य प्रवेन्द्र दहिया, 💺 चेयरमैन रीटा दहिया, धीरज बालियान एवं रजनी शर्मा के द्वारा किया गया।

इस कार्यक्रम का मुख्य उद्देश्य बच्चों में मंच कुशलता के विकास में वृद्धि करना एवं अपनी योग्यता को बढ़ाना है। आत्मविश्वास का निर्माण करने में आत्मकरुणा का अभ्यास करना, छोटे-छोटे लक्ष्यों को निर्धारित कर उनको प्राप्त करना और साथ में बड़े लक्ष्य तय कर उन्हें प्राप्त करने में सफलता पाना तथा नकारात्मक आत्मचर्चा को चुनौती देना शामिल है।

कार्यक्रम में वक्ता के द्वारा सर्वप्रथम बच्चों को अच्छा श्रोता व वक्ता बनने के गुर बताये गये, जिसमें उनको बताया गया कि

“अच्छा वक्ता बनने के लिए सबसे पहले एक अच्छा श्रोता बनना बहुत जरूरी है।”

ऑथर शैरी के द्वारा बच्चों को मंच पर बोलते समय घबराहट और बेचैनी को दूर करने के लिए मुख्य बिन्दु बताये गये, जो निम्न प्रकार थे – जैसे – अपने डर को पहचानना, अपने डर को कोई नाम देना और उसको पहचानकर स्वमेव समाप्त करना, मंच पर बोलते समय श्रोताओं की रुचियों को ध्यान में रखें, अपने श्रोताओं की रुचियों और जरूरतों को समझें और वक्तव्य उनके अनुसार तैयार करें, शारीरिक भाषा का भी यथासंभव उपयोग करें; जैसे – अपने हाथों, चेहरे और आँखों का उपयोग करके अपने वक्तव्य को अधिक प्रभावी बनायें। सार्वजनिक मंच पर बोलने के कौशल में सुधार करने से आप अपने विचारों को प्रभावी ढंग से व्यक्त कर सकते हैं और अपने श्रोताओं को प्रभावी कर सकते हैं एवं मंच पर जाने से पहले अपने मुख्य बिन्दुओं को लिखकर रखें, जिससे विषय से भटकने से बच सकें। मंच पर जाते समय हमेशा अपने चेहरे पर मुस्कान रखें। बीच-बीच में ऑडियंस से सवाल पूछ उनसे अंतर्संबंध स्थापित करते रहें जिससे पब्लिक की रुचि आपको सुनने में बनी रहे।
अंत में ऑथर शैरी के आत्मविश्वास में वृद्धि करने की शपथ के साथ आज के कार्यक्रम का समापन हुआ।

चित्रशाला

सूचना स्रोत

श्री प्रवेंद्र दहिया

प्रस्तुति