प्रथम दिवस
भारत स्वाभिमान न्यास, पतंजलि योग समिति टोंक एवं साहित्य मंच -टोडारायसिंह के तत्वावधान में श्री दिगम्बर जैन सन्मति सागर उ मा वि टोडा रायसिंह में तीन दिवसीय योग प्रशिक्षण शिविर आयोजित किया जा रहा है। कार्यक्रम का शुभारंभ योग शिक्षक मदनलाल जाट,सह योग शिक्षक दिनेश कुमार जैन,शिविर प्रभारी शिवराज कुर्मी एवं संस्था निदेशक राजेंद्र कुमार जैन द्वारा मां सरस्वती के दीप प्रज्ज्वलित कर किया गया।
कार्यक्रम की शुरुआत दिनेश कुमार जैन द्वारा प्रार्थना,सूक्ष्म व्यायाम से किया गया। इसके बाद योग शिक्षक मदनलाल जाट ने योग का दैनिक जीवन में महत्व बताया गया। पहला सुख निरोगी काया,अच्छे स्वास्थ्य के लिए नियमित योग,आसन , प्राणायाम करना चाहिए।
योग शिक्षक ने स्कूली विद्यार्थियों को प्राणायाम का महत्व बताते हुए भस्त्रिका, कपालभाति, अनुलोम-विलोम, भ्रामरी एवं उद्गीत आदि मौके पर ही करवायें गये।
शिविर प्रभारी ने बताया कि यह योग शिविर युवाओं को योग से जोड़ने हेतु लगाया गया है।जो 13 जून तक चलेगा। कार्यक्रम में योग समिति टोडा रायसिंह के राजेन्द्र कुमार कनोई, विनोद कुमार मोदी, लोकेश भारद्वाज, प्रकाश साहू , सुरेश कुमार गुप्ता एवं विद्यार्थी मौजूद रहे।
द्वितीय दिवस
श्री दिगम्बर जैन सन्मति उच्च माध्यमिक विद्यालय टोडारायसिंह में द्वितीय दिवस पर करवाईं गईं यौगिक क्रियाएं।
तृतीय दिवस
भारत स्वाभिमान न्यास, पतंजलि योग समिति टोंक एवं साहित्य मंच -टोडारायसिंह के तत्वावधान में श्री दिगम्बर जैन सन्मति सागर उ मा वि टोडा रायसिंह में तीन दिवसीय योग प्रशिक्षण शिविर के समापन पर लोकेन्द्र गुप्ता, ब्लाक आयुर्वेद एवं योग दिवस प्रभारी, टोडा रायसिंह मुख्य अतिथि के रूप में मौजूद रहे। कार्यक्रम के समापन अवसर पर बताया कि साहित्य मंच -टोडारायसिंह का सराहनीय प्रयास रहा है।जो युवाओं को योग के बारे में जागरूक कर रहे हैं। उन्होंने बताया कि पहला सुख निरोगी काया। अर्थात पहला सुख निरोगी रहना। जीवन शैली में योग को अपनाने के लिए प्रेरित किया।योग शिक्षक मदनलाल जाट,सह योग शिक्षक दिनेश कुमार जैन,शिविर प्रभारी शिवराज कुर्मी ने तीन दिनों में जो योग, प्राणायाम,आसन, सूर्य नमस्कार सीखायें है उनको प्रतिदिन दैनिक दिनचर्या से निवृत्त होकर करने के लिए प्रेरित किया। संस्था निदेशक राजेंद्र कुमार जैन ने सभी का आभार व्यक्त किया।
कार्यक्रम में योग समिति टोडा रायसिंह के राजेन्द्र कुमार कनोई, विनोद कुमार मोदी, लोकेश भारद्वाज, प्रकाश साहू , सुरेश कुमार गुप्ता एवं विद्यार्थी मौजूद रहे।
सूचना स्रोत
श्री शिवराज जी कुर्मी
प्रस्तुति
